👈🏻غذاها را خوشطعم نگهدارید.
👈🏻افزایش وزن را مدیریت کنید.
👈🏻اشتهای خود را بهبود ببخشید.
👈🏻اسهال خود را کنترل کنید.
اگر دچار اسهال شدید، از غذاهای چرب و سرخ شده، کافئین، نوشیدنیهای قندی و آبمیوهها، سبزیها، سالاد، مواد خام و الکل قند پرهیز کنید.
👈🏻دفتر یادداشتی برای غذاها و علائم خود داشته باشید.
👈🏻زخم های دهانی را تسکین دهید.
👈🏻آب کافی به بدنتان برسانید.
👈🏻حالت تهوع تان را کنترل کنید.
👈🏻غذاهای کم حجم بخورید.
👈🏻با متخصص تغذیه صحبت کنید.
👈🏻از الکل پرهیز کنید.
👈🏻حواستان به مکملها باشد.
👈🏻مصرف چای سبز را محدود کنید.
👈🏻پیش از مصرف غذاهایی که اساس آنها سویا میباشد، با پزشک مشورت كنيد.